Bästa sovställning vid ischias
När man har smärta som strålar ner i ena benet på grund av en, klämd eller irriterad ischias-nerv så kallar man det för ischias. Det är irriterat antingen vid nervrötterna i ländryggen eller också längre ner på nerven. Det kan bland annat handla om exempelvis tryck på sätesmuskulaturen. Olika rekommenderade sovställningar Bästa sovställning vid ischias […]
Continue Reading