Hur många kalorier ska man äta per dag?
“Äta bör man annars dör man” är ett gammalt ordspråk som i alla fall för oss i västvärlden har spelat ut sin roll. Det råder knappast någon brist på mat för oss längre. I stället har det gått åt andra hållet och vi stoppar ofta i oss mer än vad våra kroppar behöver. Det är […]
Continue Reading